‏إظهار الرسائل ذات التسميات الصحة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الصحة. إظهار كافة الرسائل

البكتيريا المعوية هي المسؤولة عن السمنة - Intestinal bacteria are responsible for obesity

    كلاهما يأكلان نفس الطعام ويقومان بنفس النشاط الجسدي، ولكن أحدهما بدين والآخر نحيف، لماذا؟ الصدفة قادت فريقا من العلماء للعثور على الإج...
Read More

7 أمراض خطيرة تعرفها من شكل الأظافر - 7 serious diseases know of nail shape

 ماذا يعني تلون الأظافر بلون أبيض شاحب أو بلون أزرق؟ وماذا يعني جفاف الأظافر؟ هناك أعراض كثيرة إذا ظهرت على الأظافر، فهذا يعني أن الشخص يع...
Read More

الوقاية من أمراض القلب عبر نمط الحياة الصحي! - ! Prevention of heart disease through healthy lifestyle

هل علاج الوخز بالابر، الحركة البطيئة والموجهة  والتغذية السليمة  ستساعدكم في  الوقاية من امراض القلب ؟ في الماضي اظهر الباحثون نتائج...
Read More

كوبان من الحليب مثاليان للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة - Cups of milk are ideal for children in pre-school

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن يشرب الأطفال يوميا كوبين من الحليب فقط بسبب احتمال زيادة الوزن بشكل غير صحي. ودعمت دراسة أمريكية...
Read More

أفكار غير تقليدية لصحة أفضل

تجنب مشروبات الطاقة عندما تكون مرهقاً تحتوي مشروبات الطاقة على كافيين 5 مرات أكثر من ذلك الذي تحتويه القهوة وغالبا ما تحتوى ما مقدار...
Read More

أفكار غير تقليدية لصحة أفضل :)

اكتسب بعض الوزن لتبدو أنحف أضف بعض الوزن من العضلات لجسمك . السبب: رطل الدهون يبدو كرطل العضلات لهما نفس الوزن ولكن هذا الأخير يأخذ م...
Read More

أفكار غير تقليدية لصحة أفضل 2 :)

  لا تغسل أسنانك بعد تناول الطعام تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام أو الشراب مباشرة خاصة إذا كان من الحمضيات يؤذي مينا الأسنان ويؤدي ...
Read More

أفكار غير تقليدية لصحة أفضل :)

أفكار غير تقليدية لصحة أفضل   قد لا تعرف أن هذه الطرق غير التقليدية والبسيطة قد تساعدك في الحفاظ على رشاقتك وصحتك "قهوة الق...
Read More

Achte des Jeux