2014-11-30 ~ وتستمر الحياة

الاستراحة أثناء العمل تزيد من الطاقة الإنتاجية

هل القيام باستراحات أثناء العمل مضيعة للوقت؟ أثبتت دراسات أن هذه مقولة غير صحيحة وأن يستغل هذه الاستراحات بطريقة صحيحة يكون أكثر ...

كتبت- علا محب: أمرض الكبد من أكثر الامراض انتشارا فى الآونه الاخيرة، والتى تعيق وظائف الكبد و تؤدى الى مشاكل عديده منها فشل فى الكبد وغي...

كتبت - شيرين عمر: تمر علينا فترات نحتاج فيها الي زيادة التركيز وتقوية الذاكرة مثل فترات الامتحانات أو أثناء ضغط العمل. هذا اليك 5 مشرو...

الأرق المزمن قد يؤدي للموت علماء يحذرون: الأرق المزمن قد يؤدي للموت وسط ضغوط العمل والحياة اليومية يتعرض كثير منا لاضطرابات في ا...